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☆11月3日(火) 文化の日

2009.11.03

文化の日のお食事秋の味覚!!栗と柿を取り入れてみました。
・栗ご飯
・秋の天ぷら盛り合わせ
・ブロッコリーのかにあんかけ
・柿

 

エネルギー 560kcal
たんぱく質 19.0g
脂質 13.6g
炭水化物 90.3g
塩分 2.8g