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☆7月17日(月) 海の日🌊

2017.07.17

梅雨が明け、ジリジリとした夏の暑さになってきました!

本日はそんな暑さにぴったりの、お酢を効かせたさっぱりつゆの冷やし中華と、旬のにがうりをマヨネーズでマイルドに仕上げた和え物と、真っ赤なスイカゼリーで、”ザ☆夏メニュー”です(^^♪


 


 ・冷やし中華

 ・にがうりのおかかマヨ和え

 ・肉焼売

 ・スイカゼリー

エネルギー 517kcal
たんぱく質 19.5g
脂質 15.5g
炭水化物 71.5g
塩分 2.9g