院内研修・勉強会

開催日：2019年2月17日 参加者：18名 講師：上山院長、ゲスト講師　高岡　綾子先生

テーマ：「美の基礎は骨と筋肉」

上山院長による講話

• 病気にならないための医療
• 骨と筋肉とは
• 筋肉と骨づくりに効率の良い注目食材
• 検査で自分の体質を知る

ゲスト講師：高岡　綾子先生による講話と実技

• 筋肉のコンディショニング
• 軽度の体操、スローエアロビック